воскресенье, 15 января 2012 г.

крутые советы на каждый день

Любите себя. Работайте над собой ежедневно. Не сутультесь. Пейте чистую воду. Занимайтесь спортом. Спорт не только способствует снижению веса, но и формирует мышечную массу, подтягивает кожу, нормализует обмен веществ и обогащает организм кислородом. И тогда все вокруг скажут: "Повезло ей! У неё от природы красивое тело!" 
Найдите себе любимое увлечение, которое будет вашей страстью. Запишитесь на танцы, в бассейн, начните разводить цветы, рисовать маслом, заведите семью (нужное подчеркуть). Ощутите вкус к жизни!
Хватить жрать что попало! Нормализуйте своё питание. Если Вы не способны элементарно разобраться в своём рационе - о каких достижениях вообще может идти речь?! Жирное, жареное, копченое, соленое и мучное - ВРЕДНО! 
Выполняйте обещания, которые даете не только кому-то, но и себе. 

И улыбайтесь почаще)

15 января

А у нас совсем зима)Снег шел всю ночь и к полудню даже не думает останавливаться.Сделала фото, а потом обнаружила на своем компьютере точно такой же летний снимок.Кстати летний сделан после сильного ливня)
Я  с самого утра страдаю фигней.Сначала по отвечала на идиотские вопросы на спрашивай.ру , сходила прогуляться в парк, поболтала с подругой по телефону, выпила вкусного чаю)А сейчас лопаю трюфели и собираюсь посмотреть какой-нибудь фильмец)

пятница, 13 января 2012 г.

по мелочи

У меня сегодня был оооооочень трудный день :D Мы с девочками бродили по Метрополису (с самого открытия - 10.00) и чуточку пошопились аж до самого вечера)Понакупили кучу всяких милостей и прелестей и от души напились горячего шоколада с сендвичами в Шоколаднице. Вообщем отлично провели время.Только вот план - сходить в кино, мы с треском провалили.Все покупки выкладывать не буду (это вовсе не к чему), а часть, вы можете увидеть на фото))) На 1 фото: гель для душа « Малазийский кокос » (Yves Rocher) ; Брошь-заколка (но использоваться она будет исключительно как брошь...хотя...)))) из кожзама (H&M) ; 2 классных бальзама для губ с витамином e « Мята » и « Мёд » (Cherie-Cherie) ; подвеска (New look).


На 2 фото: подвеска  и пояс, который я планирую носить как с белой, так и с коричневой стороны. (все New look).